Existem vários chás caseiros que ajudam a parar a diarreia. Aqui estão algumas opções:
Chá de camomila: a camomila tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas que podem ajudar a acalmar o trato gastrointestinal inflamado. Adicione 2 colheres de sopa de flores secas de camomila a 500 ml de água fervente e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e beba o chá até 3 vezes ao dia.
Chá de hortelã: a hortelã também tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a diarreia. Adicione 1 colher de chá de folhas secas de hortelã a 250 ml de água fervente e deixe em infusão por 5 minutos. Coe e beba o chá até 3 vezes ao dia.
Chá de gengibre: o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que podem ajudar a aliviar a diarreia e os sintomas associados, como náusea e cólicas. Adicione 1 colher de sopa de raiz fresca de gengibre ralado a 500 ml de água fervente e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e beba o chá até 3 vezes ao dia.
Chá de casca de maçã: a casca de maçã contém pectina, uma fibra solúvel que pode ajudar a absorver a água e formar fezes mais sólidas. Adicione 1 xícara de casca de maçã seca a 1 litro de água fervente e deixe em infusão por 30 minutos. Coe e beba o chá até 3 vezes ao dia.
Sempre consulte um médico se a diarreia persistir por mais de alguns dias ou se houver outros sintomas graves, como febre alta ou sangue nas fezes.