O Chá de 21 Ervas é uma mistura de diferentes tipos de plantas com propriedades medicinais que, juntas, proporcionam benefícios para a saúde. As ervas mais comuns encontradas nessa mistura são: alecrim, jasmim, camomila, mate, hortelã, erva cidreira, erva doce, erva mate, carqueja, sálvia, dente-de-leão, boldo, gengibre, anis, cavalinha, chapéu de couro, erva de São João, entre outras.
O Chá de 21 Ervas é uma bebida muito consumida por suas propriedades antioxidantes, digestivas, diuréticas e calmantes. Além disso, também pode ser indicado para ajudar a aliviar sintomas de gripes, resfriados, dores de cabeça, insônia e até mesmo problemas respiratórios.
Para preparar o Chá de 21 Ervas, basta colocar uma colher de sopa da mistura em um litro de água fervente e deixar por cerca de 10 minutos. É importante coar antes de beber e evitar o consumo em excesso, pois pode causar efeitos colaterais indesejáveis.