Não há evidências científicas que comprovem que o chá de abacaxi tira o sono. Na verdade, o abacaxi contém um aminoácido chamado triptofano que pode ajudar a promover o sono. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa reage de forma diferente a diferentes alimentos e bebidas, e o que pode afetar o sono de uma pessoa pode não afetar o de outra. Além disso, outros fatores, como a quantidade de sono que uma pessoa recebe, podem ter um impacto maior na qualidade do sono do que o consumo de chá de abacaxi.