O chá de oliveira é uma bebida com propriedades medicinais que podem ser benéficas para diabéticos. Estudos mostram que o chá de oliveira ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, além de melhorar a sensibilidade à insulina.
A planta tem compostos bioativos que ajudam a controlar o açúcar no sangue, como ácido oleuropeína e flavonoides. Além disso, ela tem ação antioxidante, anti-inflamatória e hipotensora.
Para preparar o chá de oliveira, basta ferver 1 litro de água e adicionar 3 colheres de sopa de folhas secas da planta. Deixe ferver por 5 minutos e coe antes de consumir.
É importante lembrar que o chá de oliveira não substitui o tratamento prescrito pelo médico para o controle do diabetes. Ele pode ser utilizado como um complemento natural para ajudar no controle da glicemia. É fundamental que o diabético mantenha uma dieta saudável e pratique atividade física regularmente.