Não é recomendado tomar chá de alecrim juntamente com estimulantes, como cafeína, guaraná, ginseng, entre outros. Isso ocorre porque o alecrim já possui propriedades estimulantes e pode potencializar os efeitos dos outros estimulantes, gerando um efeito colateral indesejado, como aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca. Além disso, essa combinação pode afetar o sono e causar insônia. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de tomar qualquer tipo de chá ou suplemento.