Chá de Alpiste para Pressão

O chá de alpiste é uma bebida natural que pode ajudar a controlar a pressão arterial. O alpiste contém uma enzima chamada lipase, que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no corpo. Além disso, o alpiste é rico em antioxidantes que ajudam a reduzir o estresse oxidativo no corpo, o que pode levar a problemas de saúde, incluindo hipertensão arterial.

Para fazer o chá de alpiste para pressão, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 3 colheres de sopa de alpiste
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Coloque o alpiste em um liquidificador e bata até obter uma farinha fina.
2. Adicione a farinha de alpiste em uma panela com a água e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
3. Após o tempo de fervura, retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
4. Coe o chá e beba 1 xícara antes das refeições, 3 vezes ao dia.

É importante lembrar que o chá de alpiste não substitui o tratamento indicado pelo médico para controle da pressão arterial. Consulte sempre um profissional de saúde antes de utilizar qualquer remédio caseiro.