O chá de ameixa com linhaça é uma bebida natural que pode trazer vários benefícios para a saúde. A ameixa é rica em fibras, vitaminas e minerais e é conhecida por suas propriedades laxantes naturais, ajudando na regulação do trânsito intestinal. A linhaça é rica em ômega-3 e 6, fibras e lignanas, substâncias que podem ajudar na redução do colesterol, no controle da glicemia e no fortalecimento do sistema imunológico. Juntas, essas duas plantas podem trazer muitos benefícios para a saúde digestiva, além de ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e reduzir o risco de desenvolver câncer. O chá de ameixa com linhaça também pode ser uma ótima opção para quem quer perder peso, pois ajuda a saciar a fome e a controlar a compulsão alimentar.