Para a tosse na gravidez, um chá caseiro que pode ser útil é o chá de gengibre com limão e mel. Ele ajuda a aliviar a irritação na garganta e tem propriedades anti-inflamatórias que podem reduzir a inflamação nos pulmões.
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 3 cm) - 1 limão - 1 colher de sopa de mel - 2 xícaras de água
Modo de fazer: 1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas. 2. Esprema o suco do limão e reserve. 3. Em uma panela, coloque o gengibre e a água e leve ao fogo. 4. Quando começar a ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhando por cerca de 10 minutos. 5. Retire do fogo e adicione o suco de limão e o mel. 6. Misture bem e deixe esfriar um pouco antes de beber.
Tome o chá duas vezes ao dia para ajudar a aliviar a tosse na gravidez. Se a tosse persistir ou piorar, procure um médico.