O chá de erva cidreira é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, ajudando a aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. Além disso, a erva cidreira é conhecida por ter propriedades anti-inflamatórias, anti-bacterianas e antioxidantes, o que pode ajudar a aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais e outros sintomas de inflamação. O chá de erva cidreira também pode ajudar a melhorar a digestão e a aliviar os sintomas de náusea e indigestão. Por fim, a erva cidreira é rica em vitaminas e minerais essenciais, como cálcio, magnésio e potássio, o que pode ajudar a promover uma boa saúde geral.