Ingredientes: - 2 colheres de sopa de folhas de amora seca - 1 limão - 500ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira. 2. Adicione as folhas de amora seca em uma xícara grande. 3. Despeje a água quente sobre as folhas e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Esprema o suco do limão na mistura de chá e mexa bem. 5. Coe a mistura em outra xícara. 6. Sirva quente ou frio.
O chá de amora com limão é uma excelente opção para quem está buscando uma bebida saudável e saborosa. A amora é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, além de ajudar no controle do colesterol e da diabetes. Já o limão é uma fonte rica em vitamina C e ajuda na digestão. Juntos, esses ingredientes proporcionam um sabor cítrico e refrescante. Experimente!