Não há evidências científicas que comprovem que o chá de boldo com hortelã emagrece. No entanto, ambos os ingredientes possuem propriedades benéficas à saúde que podem contribuir para a perda de peso.
O boldo é uma planta medicinal que ajuda a melhorar o funcionamento do fígado e do sistema digestivo, auxiliando na redução da retenção de líquidos e na eliminação de toxinas do organismo. Já a hortelã possui propriedades diuréticas, que ajudam na eliminação de líquidos retidos, além de estimular a digestão e reduzir a sensação de inchaço abdominal.
No entanto, é importante lembrar que a perda de peso saudável deve ser feita por meio da combinação de uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividade física. O chá de boldo com hortelã pode ser um coadjuvante nesse processo, mas não deve ser utilizado como única estratégia para emagrecer. É importante consultar um profissional de saúde antes de começar qualquer tipo de tratamento para emagrecimento.