Chá de Hibisco e Goji Berry

O chá de hibisco e goji berry é uma combinação de ervas e frutas que traz inúmeros benefícios para a saúde. O hibisco é conhecido por seus efeitos diuréticos, ajudando a eliminar as toxinas do corpo, além de ser rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce. Já o goji berry, é uma fruta rica em vitaminas e minerais, além de carotenoides e polissacarídeos, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e proteger o organismo contra doenças. Juntos, o chá de hibisco e goji berry é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja cuidar da saúde e do bem-estar. Para prepará-lo, basta ferver água e colocar uma colher de sopa de hibisco e uma colher de sopa de goji berry em uma xícara. Deixe descansar por cerca de cinco minutos e adoce a gosto, se desejar.

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