Chá de Salsa e Erva Doce

Ingredientes:

  • 1 maço de salsa fresca
  • 1 bulbo de erva doce fresco
  • 1 litro de água

Modo de preparo:

  1. Lave bem a salsa e a erva doce e pique em pedaços pequenos.
  2. Em uma panela, adicione a água e leve ao fogo.
  3. Quando a água começar a ferver, adicione a salsa e a erva doce picadas.
  4. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos.
  5. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
  6. Coe e sirva quente ou frio.

Esse chá é ótimo para aliviar cólicas intestinais e abdominais, além de ajudar na digestão e na eliminação de toxinas do organismo. Também pode ser consumido como um chá diurético para ajudar a eliminar o excesso de líquidos do corpo.

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