ção
Não há nenhuma evidência científica que sugira que o chá de boldo hidratação, no entanto, a água quente usada para preparar o chá de boldo pode ajudar a hidratar o corpo. É importante lembrar que o chá de boldo é um diurético natural e pode aumentar a produção de urina, o que pode levar a uma maior necessidade de hidratação. Por isso, é importante beber bastante água durante o consumo de chá de boldo para evitar a desidratação. É sempre recomendado que você converse com um profissional de saúde antes de fazer mudanças na dieta ou estilo de vida para garantir que seja seguro e benéfico para você.