O chá de desintoxicação é uma bebida feita com ervas, especiarias e frutas que ajudam a limpar o organismo de toxinas e impurezas. Essas substâncias são encontradas no ambiente, na água, nos alimentos processados e até mesmo nos medicamentos.
Os ingredientes do chá de desintoxicação podem variar de acordo com a receita, mas a maioria contém alguns dos seguintes itens:
O chá de desintoxicação pode ser consumido diariamente como forma de complementar uma dieta saudável e equilibrada. Ele pode ser feito em diferentes momentos do dia, como no café da manhã, após as refeições ou antes de dormir.
Porém, é importante lembrar que o chá de desintoxicação não é um remédio milagroso e não deve ser utilizado como única forma de desintoxicação. É necessário manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente para manter o corpo saudável e livre de toxinas.