Não há evidências científicas de que o chá mate possa atrasar a menstruação. No entanto, alguns estudos sugerem que o consumo excessivo de cafeína pode afetar a ovulação e, consequentemente, o ciclo menstrual. Como o chá mate contém cafeína, é recomendável consumi-lo com moderação. Se você estiver preocupada com atrasos na menstruação, é importante consultar um médico.