O chá de hibisco com canela é uma combinação deliciosa e saudável que pode trazer muitos benefícios para a sua saúde. Conheça algumas das propriedades dessa bebida:
Redução da pressão arterial – O hibisco possui ação diurética e ajuda a regular a pressão arterial. Já a canela ajuda na dilatação dos vasos sanguíneos, o que pode auxiliar a redução da pressão arterial.
Auxílio na digestão – A canela possui ação anti-inflamatória e pode ajudar a aliviar sintomas de indigestão e gases, enquanto o hibisco possui ação depurativa e pode ajudar a limpar o sistema digestivo.
Poder antioxidante – O hibisco e a canela são ricos em antioxidantes, substâncias que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células.
Redução do colesterol – A canela pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue, enquanto o hibisco ajuda a aumentar os níveis de colesterol bom (HDL).
Controle do açúcar no sangue – A canela também pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes.
Auxílio no emagrecimento – O hibisco possui ação termogênica, ou seja, ajuda a acelerar o metabolismo e pode auxiliar na queima de gordura corporal. Já a canela pode ajudar a reduzir a vontade de comer doces e alimentos calóricos.
É importante lembrar que o chá de hibisco com canela não deve ser utilizado como substituto para um tratamento médico e que pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de consumir a bebida. Além disso, é necessário lembrar que o consumo excessivo de canela pode ser prejudicial à saúde, por isso é importante consumir a bebida de forma moderada.