Chá de Cavalinha Uso

A cavalinha é uma planta medicinal muito utilizada para tratar diversos problemas de saúde, incluindo problemas renais, hipertensão, osteoporose e problemas de pele. O chá de cavalinha é uma das formas mais populares de consumo dessa planta, que pode ser feito a partir das folhas secas ou frescas da planta.

Para preparar o chá de cavalinha, você precisará de:

• 1 colher de sopa de folhas secas de cavalinha (ou 2 colheres de sopa de folhas frescas);
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela;
2. Adicione as folhas secas de cavalinha (ou as folhas frescas) na água quente;
3. Tampe a panela e deixe o chá descansar por cerca de 10 a 15 minutos;
4. Coe o chá e beba.

Você pode beber o chá de cavalinha ao longo do dia, mas é importante não ultrapassar a dose recomendada, que é de cerca de 3 xícaras por dia. Também é importante lembrar que, em algumas pessoas, o consumo excessivo de cavalinha pode causar efeitos colaterais como náusea, dor de cabeça e diarreia, por isso é importante conversar com um profissional de saúde antes de começar a consumir o chá regularmente.