A Centella Asiática é uma planta medicinal que é originária da Ásia. Ela é conhecida por seus benefícios para a saúde, incluindo a melhoria da circulação sanguínea, a redução do inchaço e da inflamação, a melhoria da função cerebral e a promoção da saúde da pele. O chá de Centella Asiática é uma das formas mais populares de consumir esta planta medicinal. Para preparar o chá, é necessário misturar uma colher de sopa de folhas secas de Centella Asiática com uma xícara de água quente. Em seguida, deixe o chá descansar por cerca de 10 minutos antes de beber. Para um sabor mais agradável, é possível acrescentar mel ou limão ao chá. É importante lembrar que a Centella Asiática pode interagir com alguns medicamentos, por isso é recomendado consultar um profissional de saúde antes de consumir.