Ingredientes:
1 pedaço de raiz de gengibre fresco (cerca de 2 cm)
1 colher de sopa de açafrão em pó
1 limão
1 litro de água
Mel a gosto
Modo de Preparo:
Descasque e corte o gengibre em fatias finas.
Coloque o gengibre, açafrão e a água em uma panela e deixe ferver por 10 minutos.
Retire do fogo e adicione o suco do limão.
Deixe esfriar um pouco e adoce com mel a gosto.
Sirva quente.
Benefícios:
O açafrão é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias.
O gengibre ajuda na digestão e tem ação anti-inflamatória.
O limão é rico em vitamina C e tem propriedades desintoxicantes.
O mel é um adoçante natural e tem propriedades antibacterianas.