Não há comprovação científica de que o chá de amora silvestre emagrece. Embora alguns estudos tenham mostrado que a amora pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e a melhorar a digestão, não é uma solução mágica para perda de peso. O emagrecimento é resultado de uma alimentação balanceada e de atividade física regular. O chá de amora silvestre pode ser consumido como parte de uma dieta saudável, mas não deve ser utilizado como substituto para uma alimentação adequada. É sempre importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer dieta ou suplementação.