Chá de Hibisco C Limao

Para preparar o chá de hibisco com limão, você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de hibisco seco
• 1 xícara de água
• Suco de 1 limão
• Mel ou adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Ferva a água e desligue o fogo.
2. Adicione o hibisco seco na água quente e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
3. Coe o chá e adicione o suco de limão e mel ou adoçante a gosto.
4. Sirva quente ou gelado.

O chá de hibisco com limão é conhecido por suas propriedades antioxidantes, diuréticas e termogênicas. É uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável e ajudar a controlar o peso. Mas lembre-se, é importante consultar um profissional de saúde antes de incluir qualquer tipo de chá em sua dieta.