Ingredientes: - 1 colher de chá de sementes de gergelim preto - 1 colher de chá de sementes de erva-doce - 1 colher de chá de sementes de cominho - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, adicione as sementes de gergelim preto, sementes de erva-doce e sementes de cominho. 2. Adicione água e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 4. Coe o chá e beba morno.
Este chá é indicado para ajudar na digestão, aliviar gases e arrotos. É importante lembrar que, caso os sintomas persistam, é recomendado procurar um médico para avaliação.