O chá de curcuma (ou açafrão-da-terra) pode ser benéfico para aliviar os sintomas da gripe devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Para fazer o chá, coloque uma colher de sopa de curcuma em pó em uma xícara de água quente e deixe descansar por cerca de 5 minutos. Adicione mel ou limão para melhorar o sabor, se preferir.
É importante lembrar que o chá de curcuma não deve ser usado como tratamento principal para a gripe e que é necessário seguir as orientações médicas para uma recuperação completa.