O chá verde com canela é uma combinação interessante e saudável para o organismo. Ambos os ingredientes possuem propriedades benéficas para a saúde e juntos podem potencializar seus efeitos positivos.
O chá verde é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e diversas doenças, como o câncer e doenças cardiovasculares. Além disso, o chá verde é termogênico, ou seja, acelera o metabolismo e ajuda na perda de peso.
A canela, por sua vez, é um alimento termogênico e também possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antissépticas. Isso significa que a canela ajuda a reduzir a inflamação no corpo, a combater infecções e a proteger as células do dano causado pelos radicais livres.
Juntos, o chá verde com canela pode ajudar na prevenção e tratamento de diversas doenças, melhorar a digestão, reduzir o açúcar no sangue, reduzir o colesterol e ajudar na perda de peso. É importante lembrar que o consumo deve ser moderado e que pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de incluí-lo em sua dieta.