Chá de Erva Doce Ajuda na Digestão

Sim, o chá de erva doce é conhecido por ajudar na digestão. Ele contém compostos que estimulam a produção de bile pelo fígado, auxiliando na quebra de gorduras e na absorção de nutrientes pelo corpo. Além disso, o chá de erva doce possui propriedades carminativas, ou seja, ajuda a aliviar gases e inchaço abdominal. O consumo regular desse chá pode contribuir para a melhora do trato gastrointestinal e prevenção de problemas digestivos. É importante lembrar que o chá de erva doce não substitui uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis. Caso tenha alguma condição de saúde específica, consulte um médico ou nutricionista antes de incluir o chá em sua rotina.

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