O chá de erva doce com anis estrelado é uma bebida deliciosa e reconfortante que pode ajudar a aliviar problemas digestivos e promover a relaxação. Aqui está a receita:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de sementes de erva doce - 2 estrelas de anis - 4 xícaras de água
Instruções: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione as sementes de erva-doce e as estrelas de anis. 3. Reduza o fogo e deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá e sirva quente ou frio.
Você pode adoçar o chá com um pouco de mel ou açúcar se quiser. Ele é perfeito para tomar após as refeições ou antes de dormir para relaxar. Aproveite!