O chá de abacaxi, canela e gengibre tem sido amplamente conhecido por suas propriedades medicinais. Essa bebida é uma ótima opção para quem deseja se sentir bem e cuidar de sua saúde, pois além de ser deliciosa, também é bastante nutritiva.
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços médios.
Descasque o gengibre e corte-o em rodelas finas.
Coloque o abacaxi, o gengibre e os paus de canela em uma panela com água e leve ao fogo médio.
Deixe ferver por aproximadamente 20 minutos ou até que o abacaxi esteja macio.
Retire a panela do fogo e espere esfriar.
Coe o chá e reserve a parte líquida.
Adoce a gosto e sirva em temperatura ambiente ou gelado.
Benefícios:
O abacaxi é rico em vitamina C, fibras e antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, além de contribuir para a saúde do trato digestivo.
A canela é uma especiaria com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a reduzir riscos de doenças crônicas e melhorar o metabolismo.
O gengibre é utilizado como um potente anti-inflamatório natural, além de ser um ótimo aliado no tratamento de náuseas, dores e problemas respiratórios.