Não há evidências científicas que comprovem que o chá de capim santo ajuda a emagrecer. No entanto, esta erva possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ser benéficas para a saúde. Além disso, o chá de capim santo pode ajudar a controlar a ansiedade e melhorar a qualidade do sono, fatores que podem contribuir indiretamente para a perda de peso. É importante lembrar que o emagrecimento saudável envolve uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, e o chá de capim santo não é uma solução mágica para alcançar esse objetivo.