O chá de folha de fruta-pão é uma bebida tradicional em países tropicais. As folhas da árvore de fruta-pão contêm muitos nutrientes e substâncias benéficas para a saúde, incluindo antioxidantes, minerais e vitaminas.
Para fazer o chá de folha de fruta-pão, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 10 a 15 folhas de fruta-pão frescas ou secas - 1 litro de água - Mel ou açúcar (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave as folhas de fruta-pão e corte em pedaços pequenos. 2. Coloque a água para ferver em uma panela e adicione as folhas de fruta-pão. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá e adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
O chá de folha de fruta-pão pode ser consumido quente ou frio, e é uma ótima opção para quem deseja uma bebida saudável e natural, sem cafeína ou outros estimulantes. Ele também é conhecido por ajudar na digestão e aliviar dores de estômago. É importante lembrar que, como em qualquer outra planta, seu uso deve ser moderado, pois o excesso pode ser prejudicial à saúde. Consulte sempre um profissional da saúde antes de consumir qualquer tipo de chá ou infusão.