Ingredientes: - 1 ramo de manjericão fresco - 1 ramo de hortelã fresca - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de manjericão e hortelã. 2. Em uma panela, coloque a água para ferver. 3. Quando a água estiver fervendo, adicione as folhas de manjericão e hortelã e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por mais 5 minutos. 5. Coe e sirva ainda quente.
Esse chá é ótimo para aliviar dores de cabeça, enjoos e facilitar a digestão. Além disso, o manjericão e a hortelã possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.