O chá de hibisco é uma bebida muito popular entre aqueles que buscam uma alternativa saudável para hidratar o corpo. Além disso, o chá de hibisco também é conhecido por ajudar na perda de peso e no tratamento de diversos problemas de saúde.
Em relação às calorias, o chá de hibisco é uma bebida com baixíssimo valor calórico, sendo uma excelente opção para quem quer manter a forma ou emagrecer. Em uma xícara de chá de hibisco de 200 ml, há cerca de 37 calorias e 9,3 gramas de carboidratos. É importante lembrar que essas informações podem variar de acordo com a forma de preparo do chá e com a adição de açúcar ou outros ingredientes. Portanto, é recomendado que se consuma o chá de hibisco sem açúcar ou qualquer outro aditivo, para que assim mantenha suas propriedades benéficas à saúde.