Receita de chá de linhaça com cravo:
Ingredientes: - 1 xícara de água - 1 colher de sopa de sementes de linhaça - 3 cravos-da-índia
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio. 2. Quando a água começar a ferver, adicione as sementes de linhaça e os cravos-da-índia. 3. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe repousar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em uma xícara.
O chá de linhaça com cravo é uma ótima opção para quem busca benefícios para a saúde. A linhaça é rica em fibras, ômegas 3 e 6, além de minerais e vitaminas, enquanto o cravo é um anti-inflamatório natural e pode ajudar a combater infecções. Juntos, eles formam uma combinação saborosa e nutritiva.