Sim, é seguro tomar chá de gengibre à noite, desde que você não tenha sensibilidade ao gengibre. O gengibre pode ajudar na digestão, reduzir inflamações, aliviar dores musculares e melhorar a imunidade. No entanto, se você estiver tomando medicamentos, tenha cuidado, pois o gengibre pode interferir na absorção de alguns medicamentos. Portanto, é sempre recomendável consultar um médico antes de tomar qualquer suplemento ou chá, principalmente se você tiver uma condição médica subjacente.