O chá de alecrim pode ser um aliado no tratamento de diarreia leve a moderada. Para fazer o chá, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de alecrim fresco ou 1 sachê de chá de alecrim; - 1 xícara de água filtrada.
Modo de preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela; 2. Quando a água atingir o ponto de ebulição, adicione as folhas de alecrim ou o sachê de chá no recipiente; 3. Tampe a panela e deixe as folhas ou o sachê em infusão por cerca de 10 minutos; 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco; 5. Coe o chá para retirar as folhas ou o sachê; 6. Sirva o chá ainda morno.
Recomendações: - O chá de alecrim é indicado para diarreia leve a moderada. Em casos mais graves, é importante procurar ajuda médica; - O chá pode ser consumido de 2 a 3 vezes ao dia, até que a diarreia passe; - Caso tenha dúvidas ou apresente outros sintomas, não deixe de procurar um profissional de saúde.