Chá de Hibisco Cavalinha e chá Branco

O chá de hibisco é conhecido por ser rico em antioxidantes e por ajudar a controlar a pressão arterial. Já a cavalinha é uma planta diurética, que ajuda a eliminar toxinas e líquidos do corpo. E o chá branco é rico em polifenóis, compostos que têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Juntos, esses três ingredientes podem formar uma mistura poderosa para cuidar da saúde do corpo. Além disso, essa combinação pode ser uma ótima opção para quem busca um chá saboroso e com propriedades benéficas para a saúde.

Para preparar o chá de hibisco com cavalinha e chá branco, basta seguir as seguintes instruções:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de flores de hibisco secas;
• 1 colher de sopa de cavalinha seca;
• 1 colher de sopa de chá branco;
• 500 ml de água.

Modo de preparo:

1. Ferva a água e, em seguida, desligue o fogo;
2. Adicione as flores de hibisco, a cavalinha e o chá branco na água quente;
3. Tampe a panela e deixe em infusão por cerca de 10 minutos;
4. Coe o chá e sirva quente ou gelado.

Lembre-se de que o chá de hibisco com cavalinha e chá branco não substitui um tratamento médico, e é importante consultar um profissional de saúde antes de incluir qualquer chá na sua rotina alimentar.