O chá da folha de boldo é um remédio popular muito utilizado para tratar problemas digestivos, como indigestão, flatulência e azia. Além disso, é conhecido por ajudar a desintoxicar o fígado e aliviar dores de cabeça causadas por excessos alimentares ou alcoólicos.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de boldo - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água. 2. Adicione as folhas de boldo à água quente e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. 3. Coe e beba ainda quente.
Recomenda-se não consumir mais do que três xícaras por dia. É importante lembrar que o chá da folha de boldo não é recomendado para gestantes, lactantes e pessoas com problemas hepatobiliares graves. É sempre importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento natural.