Recomenda-se o consumo diário de até 3 xícaras de chá de hibisco. Cada xícara deve ser preparada com 1 colher de sopa de flores de hibisco seco em 250 ml de água quente e deixada em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. É importante lembrar que o chá de hibisco não deve ser consumido em excesso, pois pode causar desconfortos estomacais e intestinais. Além disso, pessoas com pressão baixa ou que estejam tomando medicamentos para pressão arterial devem consultar um médico antes de consumir o chá de hibisco.