Como o nome sugere, o chá de hortelã amargo é uma infusão feita a partir das folhas de hortelã amarga, uma variedade menos conhecida da planta. A hortelã amarga tem um sabor mais forte e picante do que a hortelã comum, e é frequentemente utilizada na medicina tradicional para tratar diversas condições de saúde.
Para preparar o chá de hortelã amargo, basta seguir os seguintes passos:
Ferva água em uma chaleira ou panela.
Lave bem as folhas de hortelã amarga e coloque-as em uma xícara ou bule.
Despeje a água quente sobre as folhas e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
Coe o chá e beba enquanto estiver quente.
O chá de hortelã amargo pode ser consumido diariamente para ajudar a tratar problemas digestivos como indigestão, flatulência e cólicas intestinais. Ele também pode ajudar a reduzir a febre, aliviar dores de cabeça e ajudar na desintoxicação do corpo. No entanto, como acontece com qualquer tratamento à base de plantas, é importante consultar um médico antes de usar o chá de hortelã amargo para tratar qualquer condição de saúde.