O chá de sene é feito a partir das folhas da planta Senna alexandrina, conhecida por suas propriedades laxativas. É indicado para o tratamento da constipação intestinal, mas deve ser usado com moderação e sob orientação médica, pois pode causar cólicas, diarreia e desidratação.
Já o chá verde é feito a partir das folhas da planta Camellia sinensis, rica em antioxidantes e cafeína. Ele ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, combate o envelhecimento precoce e auxilia na perda de peso. Além disso, o chá verde é um estimulante natural que ajuda a melhorar o humor e a concentração.
Embora ambos os chás tenham propriedades benéficas para a saúde, é importante consumi-los com moderação e seguir as orientações de um profissional de saúde. Além disso, pessoas com doenças crônicas, como hipertensão, devem consultar um médico antes de consumir esses chás.