Chá de Hortelã com Cidreira para que Serve?

O chá de hortelã com cidreira é uma infusão feita a partir das folhas frescas de hortelã e de cidreira (ou erva-cidreira). Esse chá tem diversas propriedades medicinais, sendo utilizado para tratar diversos problemas de saúde, tais como:

  • Distúrbios digestivos: O chá de hortelã com cidreira é conhecido por aliviar problemas no sistema digestivo, incluindo indigestão, flatulência, náuseas, diarreia e cólicas intestinais.

  • Ansiedade e estresse: Os compostos presente nas folhas de hortelã e cidreira têm propriedades calmantes e relaxantes, o que ajuda a reduzir a ansiedade, o estresse e a insônia.

  • Dores de cabeça e enxaquecas: A infusão de hortelã com cidreira pode ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas, devido ao seu efeito analgésico e anti-inflamatório.

  • Infecções respiratórias: O chá de hortelã com cidreira também pode ajudar a aliviar sintomas de infecções respiratórias, como tosse, congestão nasal e dor de garganta.

Em geral, o chá de hortelã com cidreira é uma ótima opção para quem busca uma alternativa natural e saudável para aliviar diversos desconfortos e problemas de saúde.

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