Chá de Hortela da Leite

Para preparar o chá de hortelã da Leite, você vai precisar de:

  • 1 litro de água
  • 1/2 maço de hortelã
  • Açúcar ou mel a gosto (opcional)

Modo de preparo:

  1. Lave bem as folhas de hortelã e pique em pedaços pequenos.

  2. Em uma panela, coloque a água para ferver.

  3. Assim que começar a ferver, adicione as folhas de hortelã picadas e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansando por mais alguns minutos, até que as folhas de hortelã liberem todo o seu aroma e sabor.

  5. Coe o chá e adicione açúcar ou mel a gosto, se desejar.

  6. Sirva quente ou gelado.

O chá de hortelã da Leite é uma bebida refrescante e muito saborosa, ideal para ser consumida em dias quentes ou após as refeições. Além disso, a hortelã possui propriedades medicinais que podem ajudar a aliviar problemas digestivos, como gases e indigestão.

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