Não é recomendável o uso de chá para tratamento de ansiedade sem orientação médica, pois existem diversos tipos de ansiedade e cada um requer um tratamento específico. Além disso, alguns chás podem ter efeitos colaterais e interações medicamentosas que podem agravar a condição. A melhor opção para tratamento de ansiedade é buscar ajuda profissional e seguir as recomendações médicas.