Chá de Louro com Alecrim

Ingredientes:

  • 1 ramo de alecrim fresco
  • 5 folhas de louro frescas ou secas
  • 1 litro de água

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma chaleira.

  2. Adicione as folhas de louro e o ramo de alecrim na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.

  3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

  4. Coe o chá e sirva quente.

O chá de louro com alecrim é uma mistura poderosa de ervas que ajuda a melhorar a digestão, aliviar cólicas e gases intestinais, além de ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. É uma ótima opção para quem busca uma bebida natural e saudável para tomar durante o dia.

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