Chá de carqueja e boldo é uma mistura de ervas que pode ser benéfica para a saúde do fígado e do sistema digestivo. Ambas as plantas possuem propriedades medicinais que ajudam a estimular a produção de bile, melhorando a digestão e o metabolismo de gorduras.
A carqueja é uma planta amarga e rica em antioxidantes, que ajuda a proteger o fígado e a combater inflamações. Já o boldo é conhecido por suas propriedades digestivas e hepatoprotetoras, ajudando a prevenir doenças do fígado e a melhorar a digestão.
Para fazer o chá de carqueja e boldo, basta adicionar 1 colher de sopa de folhas de carqueja e 1 colher de sopa de folhas de boldo em uma xícara de água fervente. Deixe descansar por 10 minutos, coe e beba. Pode ser consumido até 3 vezes por dia, antes das refeições. É importante lembrar que gestantes, lactantes e pessoas com doenças hepáticas devem consultar um médico antes de consumir o chá.