Chá de Amora Ajuda Emagrecer

Não há comprovação científica de que o chá de amora ajude a emagrecer. Alguns estudos indicam que as propriedades da amora podem auxiliar na redução do colesterol e do açúcar no sangue, mas não há evidências de que ela seja eficaz para a perda de peso. Além disso, é importante lembrar que não existe nenhuma planta ou substância mágica que faça emagrecer sem uma mudança na alimentação e na prática de exercícios físicos.

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