Chá de Mulungu com Passiflora

O chá de Mulungu com Passiflora é uma combinação de duas plantas que possuem efeitos calmantes e sedativos, sendo indicado para pessoas que sofrem de ansiedade, insônia e depressão.

Para preparar o chá, você vai precisar das seguintes ervas:

• 1 colher de sopa de folhas secas de Mulungu
• 1 colher de sopa de folhas secas de Passiflora
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela e, quando estiver bem quente, adicione as folhas secas de Mulungu e Passiflora.
2. Deixe as ervas em infusão por cerca de 10 minutos.
3. Coe o chá e sirva em seguida.

É recomendado tomar o chá de Mulungu com Passiflora antes de dormir, pois ele ajuda a relaxar e a dormir melhor. No entanto, antes de consumir qualquer chá ou remédio natural, é importante consultar um médico para verificar se não há contraindicações ou interações com outros medicamentos em uso.