Vantagens:
Ajuda a emagrecer: O chá de hibisco contém substâncias que ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gorduras, o que pode ser um benefício para quem está tentando perder peso.
Melhora a digestão: O chá de hibisco é conhecido por ajudar a aliviar problemas digestivos, como constipação, flatulência e distensão abdominal.
Fortalece o sistema imunológico: As propriedades antioxidantes do chá de hibisco ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres, o que pode fortalecer o sistema imunológico e ajudar a prevenir doenças.
Controla a pressão arterial: O chá de hibisco contém compostos que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos, o que pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão.
Desvantagens:
Pode causar problemas de estômago: Em algumas pessoas, o chá de hibisco pode causar problemas de estômago, como náusea, vômito e diarreia.
Pode afetar a pressão arterial: Embora o chá de hibisco possa ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão, em algumas pessoas ele pode ter o efeito oposto e aumentar a pressão arterial.
Interage com certos medicamentos: O chá de hibisco pode interagir com certos medicamentos, incluindo contraceptivos orais e medicamentos para o coração.
Pode causar alergias: Algumas pessoas podem ser alérgicas ao chá de hibisco, o que pode causar sintomas como erupções cutâneas, coceira e inchaço.