Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de orégano - 1 pedaço pequeno de gengibre (cerca de 2 cm) - 500 ml de água - Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos. 2. Em uma panela, coloque o gengibre, as folhas de orégano e a água. 3. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Retire do fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e adoce com mel, se desejar. 6. Sirva ainda quente.
O chá de orégano com gengibre é uma ótima opção para quem está com gripe, resfriado ou problemas respiratórios, já que tanto o orégano quanto o gengibre possuem propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, auxiliando na desobstrução das vias respiratórias. Além disso, o chá pode ser consumido como uma bebida quente e reconfortante em qualquer época do ano.