Ingredientes: - 1 xícara de chá de folhas de hortelã frescas - 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado - 4 xícaras de água
Modo de Preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione as folhas de hortelã e o gengibre ralado na água fervente. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e beba quente ou frio.
Dica: Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar se preferir. Este chá é ótimo para ajudar na digestão, aliviar a dor de garganta e combater o resfriado.